Jak dbać o odporność w czasach pandemii?
Jest takie stare chińskie przekleństwo, które brzmi: „Obyś żył w ciekawych czasach!” No to chyba właśnie się ich doczekaliśmy... Współczesny człowiek jest mocno przebodźcowany, a jednocześnie bardzo zagubiony w obecnym świecie. Jest tyle możliwości... którą wybrać, żeby się nie rozczarować? Która droga jest właściwa? Jakich wyborów dokonywać, aby podążyć ku pełnemu zdrowiu i zadowoleniu z życia? Te pytania nabierają szczególnego znaczenia w dobie ogłoszonej pandemii Covid-19. Mam nadzieję, że ten artykuł rozjaśni Państwu trochę ten temat.
Psychologia kolorów w identyfikacji wizualnej marki.
Czy kolor ma wpływ na nasze decyzje? Jak wykorzystać wiedzę związaną z psychologią kolorów do budowania identyfikacji wizualnej marki? Jakie barwy wybrać dla swojego biznesu?
Canva w biznesie online. Proste narzędzie – mnóstwo możliwości.
Canva to jedno z najbardziej popularnych narzędzi do tworzenia różnego rodzaju materiałów graficznych. Jest dostępna online zarówno na komputerze jak i w postaci aplikacji na smartfony. Została stworzona w 2012 roku, ale bardzo szybko zyskała grono wiernych fanów. A jej prostota i wielofunkcyjność sprawiły, że dziś coraz częściej osoby prowadzące własny biznes nie wyobrażają sobie bez niej życia.
Nie hejt, a metodyczne dochodzenie prawdy i rozmowa.
Hejt i oszustwo jest nieakceptowalne w wizji mojego świata. Nigdy nikogo nie skrytykowałam publicznie tylko dlatego, że kłóci się to z moim zdaniem czy gustem. Szanuję każdą pracę, poglądy każdego człowieka . I tak było i tym razem.
Ważne rozmowy – jak komunikować się z drugą osobą, gdy są emocje?
Gniew, poczucie niesprawiedliwości, brak zrozumienia. Kula trudnych uczuć powiększa się, staje się coraz bardziej nie do wytrzymania, co grozi katastrofą. Padają słowa, których nie da się już cofnąć. Ktoś w końcu daje za wygraną i wychodzi. Najczęściej trzaskając drzwiami. Nikt niczego nie zyskał, wszędzie zimno i ciemno, pokój, w którym odbywała się „rozmowa” jest pobojowiskiem, a ranne części osobowości łkają cicho stęsknione za przepływem i kontaktem.
Jak wspierać mentalnie dzieci w drodze na sukces! Marta Gargas. Wywiad.
Certyfikowany trener mentalny i licencjonowany trener Structogram Polska. Jestem prelegentką na wielu konferencjach. Wystąpiłam na jednej scenie z Mistrzem Świata Jakubem B. Bączkiem w jego flagowym warsztacie „Roadshow. Marzenia się nie spełniają. Marzenia się spełnia.” Od 2013 roku prowadzę własną firmę szkoleniową. W 06-07.2019 przygotowywałam mentalnie męską Reprezentację Polski w siatkówce na siedząco do Mistrzostw Europy w Budapeszcie.
Jak motywować pracowników, którzy pracują zdalnie? Wywiad z Tomaszem Chacińskim.
Uwielbiam kreatywnych ludzi, którzy z pomysłem tworzą ciekawe, potrzebne i innowacyjne narzędzia. Szczególnie jeśli te narzędzia wspierają różne biznesy, a tym bardziej jeśli opierają się na zdrowiu i budowaniu relacji. Taką platformę wellbeingową stworzył Tomasz Chaciński. Jego realizacja zwraca szczególną uwagę na motywowanie pracowników. Nie jest to takie proste, szczególnie w czasach home office. Jakie rozwiązania proponuje Tomasz? Dowiecie się z wywiadu.
Jak przygotować się do włączania kampanii reklamowej na Facebooku?
Kampania reklamowa to bardzo ważny element planu marketingowego każdej marki. Istotne jest jednak to, aby nie zostawiać jej “na ostatnią chwilę” i nie włączać dopiero wtedy, gdy sprzedaż organiczna spada i zawodzą inne działania marketingowe. Kampania nigdy nie może być jedynie kołem ratunkowym. Zrozumienie tego to najważniejszy krok do osiągnięcia sukcesu.
Rola wirtualnej asystentki dzisiaj oraz w przyszłości
Świat gospodarki cyfrowej coraz mocniej i intensywniej oddziałuje zarówno na nasze życie zawodowe jak i osobiste. Coraz nowsze technologie, innowacyjne urządzenia znacząco kształtują nasz rozwój, pracę czy naukę. Od lat zauważamy, że technologia niesie za sobą pozytywne oraz negatywne skutki. Coraz większą konsumpcje, nadużywanie zasobów przy jednoczesnym budowaniu coraz lepszej przyszłości. Świat biznesowy, edukacyjny, rozrywkowy jest nieodzownym elementem świata „w sieci”. Ostatni rok pokazał nam wszystkim, że możliwości są coraz większe, nauka online, praca online, życie online. Kwestie, które parę lat temu były dla nas nieosiągalne, trudne do wprowadzenia w życie, wiążące się z ryzykiem, stały się codziennością. Nowe warunki wymagają dostosowania się do nich, uczestniczenia w procesie transformacji.
W jaki sposób oddychanie może poprawić Twoją jakość życia.
Czy wiesz, że przeciętny człowiek używa tylko 1/3 objętości swoich płuc? To jak oddychasz wpływa na twoje zdrowie, ale także na samopoczucie. Z oddychania czerpiemy ponad 70% energii życiowej, również 70% toksyn uwalniamy poprzez oddech.
Dlaczego pandemia nie dotyka marek luksusowych?
Przygotowując dla Państwa ten artykuł, poszukiwałam w Internecie statystyk. Zależało mi, by oprzeć się nie tylko na praktyce i własnym doświadczeniu, ale by móc operować faktami i liczbami, które pokażą bieżącą sytuację, dotyczącą sprzedaży dóbr luksusowych. Nie jest to jednak takie proste.
Ilona Adamska: Partnerstwo w biznesie to dla mnie podstawa!
„Nigdy nie udawałam i nie udaję kogoś, kim nie jestem. Zawsze byłam i będę sobą, bo to najcenniejsza moneta na rynku. Kiedyś przeczytałam w sieci takie zdanie: »Bycie sobą w świecie, który nieustannie próbuje uczynić cię kimś innym, jest największym osiągnięciem« – mówi w rozmowie z naszym serwisem Ilona Adamska, założycielka Europejskiego Klubu Kobiet Biznesu, wydawca i redaktor naczelna Law Business Quality. Motywatorka i inspiracja dla wielu kobiet.