fbpx

Rozwój osobisty

Psychologia biznesu jest dziś na bardzo wysokim poziomie. Rozwój osobisty jest nieodłącznym elementem, budowania pozytywnego wizerunku. Mentoring, trenerzy biznesu czy coache przygotują ciekawe eksperckie artykuły.

Jak sport może pomóc w prowadzeniu firmy
Eksperci Felietony Rozwój osobisty 

„Szybciej, wyżej, mocniej” – nie tylko w sporcie, ale i w biznesie

warto Brak komentarzy , , , ,

Wielu przedsiębiorców traktuje aktywność sportową jako odskocznię od codziennych wyzwań. Po wielu kilometrach w trasie, po wielu spędzonych godzinach przed komputerem lub z telefonem przy uchu, po setkach rozmów z kontrahentami, klientami, urzędnikami, przejażdżka na rowerze, bieganie, basen czy wyjście na boisko, pozwala nie tylko na uporządkowanie myśli, ale i na coś więcej… Nie trzeba się rozpisywać o wpływie sportu na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i psychiczne. Warto jednak poświęcić chwilę na niedocenianą rolę sportu w biznesie – jako idei, która może nam pomóc w prowadzeniu firmy.

Czytaj dalej
Business English
Eksperci Rozwój osobisty 

Business English. Blokada w mówieniu po angielsku – jak ją pokonać?

warto Brak komentarzy ,

Gdy zastanawiamy się nad rozwojem swojej kariery zawodowej, bardzo często pierwszym krokiem, na który się decydujemy, jest odpowiedni kurs lub szkolenie branżowe. Liczymy na poszerzenie swojej wiedzy, zdobycie nowych umiejętności oraz nawiązanie wartościowych relacji podczas ich trwania. Bardzo nieliczni swoją uwagę kierują w stronę języków obcych. To duży błąd.

Czytaj dalej
W czym może nam pomóc NLP?
Eksperci Rozwój osobisty 

Co to jest NLP ? W czym może nam pomóc?

warto Brak komentarzy , , ,

Neurolingwistyczne Programowanie, czyli w skrócie NLP. Nie posiada jednej definicji i jest bardzo złożony. Można powiedzieć, że jest to zbiór pewnych technik i metod, motywacyjno-komunikacyjny model, który został opracowany w latach siedemdziesiątych. Powstał na podstawie analizy odnoszących sukcesy psychoterapeutów i jest obecnie stosowany w wielu różnych dziedzinach życia, takich jak terapia, sprzedaż, przywództwo, partnerstwo, czy radzenie sobie z dziećmi.

Czytaj dalej
Czy warto inwestować w szkolenia dla pracowników
Brand Rozwój osobisty Usługi 

Czy warto inwestować w szkolenia dla pracowników? Oto, co musisz wiedzieć!

warto Brak komentarzy , ,

W dzisiejszych czasach, kiedy rynek pracy zmienia się w szybkim tempie, pracodawcy coraz częściej zastanawiają się, czy warto inwestować w szkolenia dla swoich pracowników. Czy rzeczywiście przynoszą one korzyści firmie, czy może są jedynie niepotrzebnym wydatkiem? W niniejszym artykule przyjrzymy się argumentom za i przeciw inwestowaniu w edukację pracowników oraz pokażemy, jak przeprowadzić efektywne szkolenia.

Czytaj dalej
Asertywność na stanowiskach managerskich
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Asertywność na stanowiskach managerskich. Na co powinnaś zwrócić uwagę?

warto 1 Komentarz , , ,

Zastanawiałam się ostatnio nad zastosowaniem asertywności w biznesie. Proces dochodzenia do wniosków jest długotrwałym jednak bardzo przyjemnym doświadczeniem. Można zadać pytania i puścić temat. W tym momencie przychodzi czas na dziecięcą wręcz ciekawość
i przyglądanie się światu właśnie takimi oczyma. Tak też było w momencie, gdy po raz kolejny postawiłam przekonać się, do czego jeszcze może przydać się asertywność. Jakie kompetencje asertywne są potrzebne kobietom managerkom by mogły mieć więcej przyjemności z pracy?

Czytaj dalej
hipnoza a biznes
Eksperci Rozwój osobisty 

Jak dzięki hipnozie możesz ruszyć z miejsca i zaprogramować się na szczęście?

warto Brak komentarzy , , , , ,

Szczęście jest bardzo dziwnym konceptem, ponieważ z jednej strony każdy chciałby być szczęśliwym z drugiej strony zadaniem naszego umysłu i podświadomości nie jest nas uszczęśliwiać a zapewniać nam bezpieczeństwo. W związku z tym, że dla naszego umysłu znajome rzeczy, sytuacje, a nawet myśli są uznawane za bezpieczne, preferuje on stałość, niezależnie od tego, czy jest nam dobrze, czy źle. Kiedy więc podejmujemy próby i działania, żeby zmienić coś w naszym życiu, żeby poczuć szczęście nasz umysł panikuje, wzbrania się i za wszelką cenę chce utrzymać status quo. Do tego, biorąc pod uwagę, że na takim autopilocie podświadomości jedziemy przez ok 85-95% czasu – można by stwierdzić, że mamy lekko przerąbane. Jak więc możemy wesprzeć się w procesie dążenia do szczęścia?

Czytaj dalej
Biznes online
Osobowość Miesiąca Rozwój osobisty 

Biznes online. Jak zostać autentycznym ekspertem?

warto Brak komentarzy , , , ,

W obecnych czasach mamy ogromną świadomość rozwoju i edukacji. Chcemy się kształcić, zwiększać swoje kompetencje, najlepiej pod okiem eksperta. Praca zdalna czy hybrydowa daje nam elastyczność i otwiera na wiele możliwości. Jak zostać ekspertem w swojej branży? Od czego zacząć? Jakie kompetencje rozwijać? Na te i inne pytania odpowiada Ola Gościniak, pomysłodawczyni marki Jestem Interaktywna, blogerka, autorka książki “Bądź Online” oraz książkoplaneru “Rok w biznesie online”, mentorka, przedsiębiorczyni, wykładowczyni akademicka.

Czytaj dalej
Finansowe postanowienie noworoczne
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Finansowe postanowienie noworoczne. Nowy rok, nowe postanowienia, a portfel pusty?

warto Brak komentarzy ,

ija pierwszy miesiąc nowego roku, a u wielu osób po świątecznych wydatkach, a czasem wręcz szaleństwach w portfelu i na koncie świeci pustkami. Przedświąteczne statystyki krzyczały o 81% naszych obywateli biorących kredyt na święta. Znajdujesz się w tym, dla mnie, przeraźliwie dużym gronie osób? Nowy rok znany jest z postanowień i obietnic, że nasze życie będzie lepsze. Odchudzanie, nowa praca, mniej pracy, więcej czasu z rodziną, zacznę się ruszać, zacznę zdrowiej się odżywiać… Listy są długie. Statystyki znów bezlitośnie pokazują, że jedynie 8% z tej grupy udaje się wytrwać przy realizacji.

Czytaj dalej
Jak pracować z podświadomością
Eksperci Rozwój osobisty 

Jak pracować z podświadomością, by wspierała nasze cele?

warto Brak komentarzy ,

Czy często podejmujesz noworoczne postanowienia, zapisujesz, a potem odkładasz na nigdy-nie-zrobienie? Czy stosujesz afirmację bez specjalnej wiary w nie i nie dziwisz się, że nie działają? Najczęstszym powodem, dla którego się tak dzieje, to brak integracji pomiędzy umysłem świadomym, czyli naszą wolą, logiką i zamierzeniami, a podświadomością, czyli naszymi emocjami, ukrytymi motywami i przekonaniami, które mogą nas powstrzymywać przed osiągnięciem celu.

Czytaj dalej
skutecznie motywować pracowników
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Lider XXI wieku – jak skutecznie motywować pracowników?

warto 1 Komentarz , , ,

Zarządzanie w obecnych czasach przysparza nie lada trudności. Narastające tempo zmieniającej się codzienności, niejako wymusza na przedsiębiorcy zrewidowanie podejścia do biznesu i jego elementów. Patrząc głębiej, z roku na rok zarządzanie zasobami ludzkimi staje się coraz trudniejsze. Jako społeczeństwo zaczynamy być coraz bardziej pewni siebie, autentyczni, uczymy się otwarcie mówić o potrzebach i oczekiwaniach. Dla wielu ludzi jest to nowy trend. Novum wymuszone przez rosnącą świadomość, zdrowe podejście do doświadczeń, wiedzy oraz nieograniczonych możliwości. Jesteśmy obecnie w erze zmiany myślenia, rozbrajania schematów i dawnych przekonań. Zmienia się perspektywa. Rozwój w swojej czystej postaci.

Czytaj dalej
konflikty
Eksperci Rozwój osobisty 

Konflikt – szansa, czy zagrożenie? Rady ekspertki!

warto Brak komentarzy , , , ,

Konflikty są nieodłącznym elementem życia społecznego oraz relacji międzyludzkich. Wszędzie tam, gdzie spotyka się dwoje ludzi istnieje ryzyko konfliktu. Może jednak to nie ryzyko, zagrożenie, a szansa na to, by poznać lepiej to, jak patrzymy na świat, czego potrzebujemy i co dla nas ważne? W tym artykule postaram się przedstawić dwa spojrzenia na temat konfliktu, sami zdecydujcie, który Wam i Waszym relacjom z innymi ludźmi na dowolnej płaszczyźnie, na jakiej się z nimi spotykacie będzie służył najlepiej.

Czytaj dalej
Koncentracja: jak przetrwać okres jesienno-zimowy w biurze
Eksperci Rozwój osobisty 

Koncentracja: jak przetrwać okres jesienno-zimowy w biurze

warto Brak komentarzy , , ,

Dwudziestego trzeciego września rozpoczął się sezon którego wszyscy się obawiamy. Czas kosztów i podsumowywania strat, obniżonej odporności, a także obniżonej motywacji do pracy, życia i koncentracji. Czas ten potrwa aż do dwudziestego marca. Jesienią wszystko zaczyna spadać, tak jak w przyrodzie z drzew spadają liście, tak również zaczyna spadać nasz nastrój, a my zaczynamy być coraz bardziej smutni, rozdrażnieni i senni. Jak w tym czasie zadbać o naszą koncentrację? Dlaczego zimą jest najtrudniej wycisnąć nam 100% normy? O tym, za chwilę, wcześniej opowiem o samej koncentracji: czym jest i co na nią wpływa?

Czytaj dalej
Design Thinking
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Design Thinking i projektowanie życia. 5 technik myślenia projektowego

warto Brak komentarzy , ,

Design Thinking służy do rozwiązywania problemów, które pojawiają się w trakcie tworzenia nowych produktów i usług. Opiera się na poznaniu oraz dogłębnym zrozumieniu potrzeb użytkowników. Tak brzmi podstawowa definicja tej metody. Kilka lat temu na Uniwersytecie Stanforda w ramach Stanford Life Design Lab, zaczęto stosować myślenie projektowe również do rozwiązywania problemów życiowych i zawodowych.

Czytaj dalej
Czym jest projektowanie marki
Biznes Eksperci PR, marketing i reklama Rozwój osobisty 

Czym jest projektowanie marki?

warto 1 Komentarz , , , ,

Określenie „projektowanie marki” może być rozumiane dwojako i tak właśnie jest ten termin używany: w dwóch znaczeniach. Gdyby zapytać kogoś, jak rozumie to określenie, większość osób wskazałaby prawdopodobnie na proces, który jest projektowaniem identyfikacji wizualnej marki firmy. I oczywiście tak jest, to zupełnie poprawne. Ale tak naprawdę projektowanie systemu identyfikacji to jeden z elementów projektowania marki jako całości. Przyjrzyjmy się temu…

Czytaj dalej
zasada pareto
Eksperci Rozwój osobisty 

Zasada Pareto – czym jest i jak ją zastosować w życiu?

warto Brak komentarzy ,

Zasada Pareto zwana jest również zasadą 80/20 albo Zasadą 80 na 20. Co dokładnie to oznacza? Już pod koniec XIX wieku włoski ekonomista i socjolog Vilfredo Pareto zauważył zależność, iż 80% bogactwa kraju znajduje się w rękach 20% społeczeństwa. Choć to on pierwszy dokonał tych obserwacji, za prawdziwego twórcę tejże zasady uznaje się amerykańskiego teoretyka zarządzania Josepha Jurana, który w swoim najsłynniejszym dziele „Quality Control Handbook” zawarł najistotniejsze jej założenia. Najważniejszą zależnością, na której się skupił jest to, że 20% nakładów i wysiłku przekłada się na 80% efektów.

Czytaj dalej
video cv
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Co to jest video CV i jak je wypromować, by dostać lepiej płatną pracę?

warto komentarze 2 , , , , ,

Kiedy prowadzę rekrutację dla moich klientów, przeglądam wiele papierowych życiorysów, na pierwszy rzut oka nie różnią się one od siebie niczym. Niektórzy kuszą się na nieprofesjonalne zdjęcie, które od razu rzuca się w oczy. Jeszcze inni na kolorowe ozdobniki. Czytanie tych dokumentów i analizowanie pod względem wymagań określonych na dane stanowisko zajmuje wiele czasu.

Czytaj dalej
5 cech, które pomogą Ci być lepszym przedsiębiorcą
Eksperci Rozwój osobisty 

5 cech, które pomogą Ci być lepszym przedsiębiorcą

warto Brak komentarzy , , , , , , , ,

Na początku warto się zastanowić czym właściwie jest przedsiębiorczość? Osoby posiadające swoje firmy nazywamy przedsiębiorcami, ponieważ rozpoczęli działalność gospodarczą, która ma na celu przynosić zyski. Przedsiębiorca to ktoś kto posiada własną firmę. A zatem czym charakteryzuje się taka osoba. Czy jest to tylko chęć zarabiania pieniędzy? Czy chęć bycia szefem? Aby być dobrym przedsiębiorcą trzeba charakteryzować się kilkoma, ważnym predyspozycjami.

Czytaj dalej
psychosomatyka w biznesie
Eksperci Rozwój osobisty 

Psychosomatyka w biznesie – jak może wpłynąć na Ciebie?

warto 1 Komentarz , , , , , ,

Dlaczego piszę o psychosomatyce w kontekście biznesu? I co ma jedno do drugiego? – z pewnością zapytasz. Już spieszę wyjaśnić. Przede wszystkim psychosomatyka to nauka o wpływie emocji na nasze zdrowie. Nasza praca, biznes, firma tak naprawdę to najbardziej różnorodny, intensywny i absorbujący obszar naszego życia, naszego dnia. W ciągu, czasami i jednego dnia wiele „rzeczy” doświadczamy w naszej pracy: walczymy, jesteśmy pokonane, wygrywamy, poddajemy się, spinamy się, rozluźniamy. Doznajemy entuzjazmu i wiatru w skrzydła a zaraz potem te skrzydła nam podcinają. Czasami płyniemy po spokojnym morzu, gdzie jest dobra widoczność i przewidywalność. Innymi razami jesteśmy unoszeni na wysokiej burzowej fali, a dookoła panuje ciemność, nie widać horyzontu a niebezpieczeństwo czuć w powietrzu.

Czytaj dalej
biznes beauty
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Jak rozwinąć swój biznes beauty – czyli dekalog stylistki paznokci

warto 1 Komentarz , , ,

Założenie własnego biznesu jest niebywale ekscytującą chwilą dla każdej początkującej bizneswoman. Otwiera się przed nią nowa droga, która będzie jednocześnie niesamowitą przygodą i ciężką pracą. Dążenie do sukcesu to wyboista ścieżka, niezależnie od tego, w jakim miejscu się rozpoczyna. A ostre zakręty i przeszkody po drodze są nieuniknione. Dzięki samozaparciu i jasno stawianym sobie celom znalazłam się w miejscu, w którym jestem dzisiaj. Jednakże w drodze po swoje popełniałam różne błędy, które dały mi wiele lekcji, ale wiem, że niektórych z nich mogłam uniknąć. Dlatego zapraszam Cię do lektury, z której dowiesz się co zrobić w pierwszej kolejności, a z czego zrezygnować chcąc dobrze zacząć pracę nad własnym biznesem beauty.

Czytaj dalej
biznesy intuicyjne
Eksperci Rozwój osobisty 

Dlaczego teraz jest czas, aby tworzyć biznesy intuicyjne, w zgodzie ze swoją Dharmą?

warto 1 Komentarz , , ,

Dziś chciałabym Was zabrać do świata, który z pozoru łączy dwa nieprzystające do siebie obszary: duchowość i biznes. Może były to osobne rzeczywistości w starym paradygmacie, ale teraz, wraz ze zmianami na świecie, duchowość i biznes idą w ramię w ramię, jak dwa najlepsi przyjaciele, których misją jest zmiana rzeczywistości w której żyjemy.

Czytaj dalej
Małgorzata Warda
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Rozwój poprzez mentoring – jak wybrać mentora dla menadżera?

warto 1 Komentarz , ,

Indywidualny mentoring to niezwykle skuteczna wsparcia kluczowych osób w przedsiębiorstwach, jak i sposób na akcelerację rozwoju samej organizacji. Z badań Mentorsme wynika, że 67% przedsiębiorstw zaobserwowało wzrost wydajności w wyniku wsparcia ze strony mentorów, a 55% firm przyznaje, że mentoring ma pozytywny wpływ na ich wyniki. Jednocześnie portal National Mentoring Day podaje, iż 97% osób korzystających ze wsparcia mentoringowego, uważa, że jest ono wartościowe, a pracownicy, których wspiera mentor, awansują 5x szybciej.

Czytaj dalej
medytacja w firmie
Eksperci Rozwój osobisty 

Medytacja w biznesie. Jak medytacja może wpłynąć na rozwój Twojej firmy?

warto Brak komentarzy , , , , ,

Prowadzisz działalność gospodarczą? A może zastanawiasz się nad jej założeniem, a jednak milion niewspierających myśli w Twojej głowie podpowiada, że to nie dla Ciebie; że przecież nie tak łatwo dotrzeć do potencjalnych Klientów, albo że nie poradzisz sobie z tymi wszystkimi kosztami, które trzeba cyklicznie ponieść. A może myślisz sobie, że zanim wyjdziesz na rynek to potrzebujesz się jeszcze dokształcić?

Czytaj dalej
pracująca mama
Biznes Mamy Eksperci Rozwój osobisty 

Biznes i macierzyństwo – czy dam radę? Praktyczne wskazówki zanim otworzysz firmę

warto Brak komentarzy , , , , , ,

Jesteś mamą a Twój urlop macierzyński/wychowawczy dobiega powoli końca. Nie chcesz wracać do firmy, masz w głowie pomysł na biznes, chciałabyś mieć elastyczny grafik i możliwość spędzania czasu z dzieckiem. Jesteś w ciąży ale już teraz wiesz, że nie wrócisz na etat. Zastanawiasz się czy to się uda? Biznes i macierzyństwo da się pogodzić, ale warto się dobrze do tego przygotować!

Czytaj dalej
Agnieszka Urszula Rogozińska
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

W jaki sposób kobieta może zrewolucjonizować męski świat?

warto Brak komentarzy , , ,

Jak myślisz, jakie wyzwania przed Tobą jako przedsiębiorcą sa tymi, w których moze pomóc nie mentor a mentorka, mentorka mężczyzn? Czy rodzina chce abyś miał dla nich więcej czasu i energii? Zastanawiasz sie może nad zmian pracy czy stanowiska na takie z którego bedziesz bardziej zadowolony?

Czytaj dalej
mentoring biznesowy
Biznes Eksperci Rozwój osobisty 

Mentoring – najskuteczniejszy sposób rozwoju menadżera

warto Brak komentarzy , , ,

Według badań z rynku amerykańskiego 75% osób pracujących chciałoby mieć mentora, ale tylko 37% go posiada (The truth about mentors, Olivet Nazarene University, 2019). W Polsce również rośnie zainteresowanie mentoringiem, profesjonalizuje się zawód mentora. Warto przyjrzeć korzyściom jakie płyną z mentoringu dla menadżerów i organizacji, w których pracują.

Czytaj dalej
nauka języka
Eksperci Rozwój osobisty 

Lekcja pobudzająca do działania. Jak nauczyć się angielskiego i osiągnąć inne cele?

warto Brak komentarzy , ,

Wszystko zaczyna się od chęci wprowadzenia zmiany. Poczucie samorealizacji znajduje się na najwyższym szczeblu potrzeb człowieka i stanowi nieodłączny element naszego życia. Chęć ta leży w naturze człowieka – chcemy dążyć do realizacji naszych celów, chcemy polepszać jakość życia i zwyczajnie spełniać marzenia.

Czytaj dalej
https://www.facebook.com/wartoznacportal
https://www.linkedin.com/in/ewelina-salwuk-marko-339859152/
https://www.instagram.com/wartoznacbiznes/