Rozwój osobisty
Psychologia biznesu jest dziś na bardzo wysokim poziomie. Rozwój osobisty jest nieodłącznym elementem, budowania pozytywnego wizerunku. Mentoring, trenerzy biznesu czy coache przygotują ciekawe eksperckie artykuły.
Przymierz kapelusze myślowe! Jak przełamać impas w pracy na swoim?
W życiu przedsiębiorczyń i soloprenerek zdarzają się chwile, w których nasz umysł jest zalewany różnymi myślami, emocjami i wrażeniami. Zdarza się, że gonitwa myśli, autosabotaże, krytyk wewnętrzny, poczucie niedoczasu, czy samotności “na swoim” dochodzą do głosu, gdy potrzeba podsumować albo zdecydować. I szepczą: “utknęłaś w martwym punkcie”. Jak przełamać ten impas i ruszyć z miejsca? Przymierz kapelusze myślowe!
Decluttering coaching – nowe spojrzenie na porządkowanie przestrzeni
Decluttering, czyli ,,odgracanie’’, ,,porządkowanie’’, ,,oczyszczanie’’, to termin pochodzący z języka angielskiego, który całkiem niedawno wdarł się do współczesnej polszczyzny. Zasadniczo Decluttering to proces polegający na uporządkowaniu i oczyszczeniu przestrzeni, w której żyjemy. Jednak dla mnie jest czymś więcej - drogą prowadząca do wyeliminowania wszystkiego, co zbędne - rzeczy, myśli, zobowiązań, dzięki czemu możemy osiągnąć większy spokój i skupienie.
Jak zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym?
Tempo życia zdaje się nieustannie przyspieszać, utrzymanie równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym staje się wyzwaniem coraz trudniejszym do pokonania. Wprowadzenie technologii mobilnych i elastycznych form zatrudnienia sprawiają, że granice między sferą zawodową a osobistą stają się coraz bardziej rozmyte. Wraz z postępem cywilizacyjnym rośnie także presja społeczna i oczekiwania zawodowe, które często prowadzą do nadmiernego poświęcania czasu pracy kosztem czasu dla siebie i swoich bliskich.
TOC – proces ciągłego doskonalenia. Teoria ograniczeń.
W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym, organizacje stoją przed wyzwaniem nieustannego…
Jak wykorzystać świat VUCA w biznesie?
W dzisiejszym globalnym środowisku biznesowym, przedsiębiorstwa stają przed niezwykłymi wyzwaniami, które wymagają nowego spojrzenia na strategie i zarządzanie. Termin VUCA, będący skrótem od słów: Niepewności (Volatility), Zmienności (Uncertainty), Kompleksowości (Complexity) i Nieokreśloności (Ambiguity), doskonale opisuje charakter obecnej rzeczywistości biznesowej. To pojęcie, które pierwotnie pojawiło się w kontekście środowiska militarnej strategii, znalazło zastosowanie również w dziedzinie biznesu, gdzie szybkie zmiany, nieprzewidywalność i złożoność stają się codzienną normą.
Rewolucyjne Transformacje. Rozmowa z ekspertem w dziedzinie Rapid Transformational Therapy®
W dzisiejszym dynamicznym świecie, pełnym wyzwań i presji, wiele osób poszukuje skutecznych metod poprawy swojego zdrowia psychicznego i osiągnięcia głębokich, trwałych zmian w swoim życiu. Jednym z innowacyjnych podejść, które zdobywa coraz większą popularność, jest Rapid Transformational Therapy® (RTT).
Imposter Syndrome – Walka z Syndromem Oszusta
Czy zdarza ci się czasem pomyśleć, że nie zasługujesz na osiągnięcia, które odnosisz? Czy masz obawy, że inni ludzie odkryją, że tylko udajesz pewność siebie? Czy zastanawiasz się, czy naprawdę jesteś tak utalentowany, jak się przedstawiasz?
Relacja z TEDxWarsawWomen 2023! Endometrioza, ubóstwo emerytalne, symulacje kosmiczne, buty z kukurydzy
8 grudnia 2023 roku, odbyła się kolejna edycja wyjątkowego wydarzenia TEDxWarsawWomen. Do Warszawskich Złotych Tarasów przybyło prawie tysiąc osób, aby spędzić ten dzień słuchając wyjątkowych prelekcji, podziwiać artystów z różnych zakątków świata i korzystać z genialnego networkingu. Zobaczcie, jakie w tym roku pojawiły się idee warte rozpowszechniania.
Wypalenie zawodowe. Czy ten problem dotyczy większości z nas?
Wypalenie zawodowe to poważne zjawisko psychologiczne, które dotyka coraz większą liczbę osób. Jest to stan psychiczny, który charakteryzuje się uczuciem chronicznego zmęczenia, frustracji i utratą zaangażowania zawodowego. Osoby dotknięte wypaleniem zawodowym często odczuwają brak satysfakcji z wykonywanej pracy, a ich efektywność zawodowa może znacząco spadać.
Dlaczego kobiety w biznesie konkurują?
Konkurencja między kobietami to powszechnie obserwowane zjawisko. Może ono przybierać różne formy, od otwartej rywalizacji o zdobycie określonego celu, po bardziej subtelne formy, takie jak krytyka, plotki czy sabotaż. Konkurencja między kobietami jest złożonym zjawiskiem. Z jednej strony powszechnie uważa się, iż może motywować kobiety do osiągania sukcesów, z drugiej strony może prowadzić do konfliktów i niechęci. Aby ograniczyć konkurencję między kobietami i jej skutki, ważne jest, aby zrozumieć jej przyczyny i mechanizmy działania.