kortyzol
Psychosomatyka w biznesie – jak może wpłynąć na Ciebie?
Dlaczego piszę o psychosomatyce w kontekście biznesu? I co ma jedno do drugiego? – z pewnością zapytasz. Już spieszę wyjaśnić. Przede wszystkim psychosomatyka to nauka o wpływie emocji na nasze zdrowie. Nasza praca, biznes, firma tak naprawdę to najbardziej różnorodny, intensywny i absorbujący obszar naszego życia, naszego dnia. W ciągu, czasami i jednego dnia wiele „rzeczy” doświadczamy w naszej pracy: walczymy, jesteśmy pokonane, wygrywamy, poddajemy się, spinamy się, rozluźniamy. Doznajemy entuzjazmu i wiatru w skrzydła a zaraz potem te skrzydła nam podcinają. Czasami płyniemy po spokojnym morzu, gdzie jest dobra widoczność i przewidywalność. Innymi razami jesteśmy unoszeni na wysokiej burzowej fali, a dookoła panuje ciemność, nie widać horyzontu a niebezpieczeństwo czuć w powietrzu.