koncentracja
Koncentracja: jak przetrwać okres jesienno-zimowy w biurze
Dwudziestego trzeciego września rozpoczął się sezon którego wszyscy się obawiamy. Czas kosztów i podsumowywania strat, obniżonej odporności, a także obniżonej motywacji do pracy, życia i koncentracji. Czas ten potrwa aż do dwudziestego marca. Jesienią wszystko zaczyna spadać, tak jak w przyrodzie z drzew spadają liście, tak również zaczyna spadać nasz nastrój, a my zaczynamy być coraz bardziej smutni, rozdrażnieni i senni. Jak w tym czasie zadbać o naszą koncentrację? Dlaczego zimą jest najtrudniej wycisnąć nam 100% normy? O tym, za chwilę, wcześniej opowiem o samej koncentracji: czym jest i co na nią wpływa?
Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym. 14 września
Dziś jest Dzień Walki z Wypaleniem Zawodowym przypada 14 września, pomysł powstał przy kampanii społecznej - Wypalenie Zawodowe na Celowniku, która zorganizowana została przez Związek Przedsiębiorców i Pracodawców.
Joga – twój partner w biznesie!
Chcesz zwiększyć swoją efektywność? Po całym dniu spędzonym za biurkiem boli Cię kręgosłup? A może zależy ci na tym, by popracować nad koncentracją i kreatywnością swojego zespołu? Te i inne założenia pomoże ci spełnić joga!