Psychologia biznesu jest dziś na bardzo wysokim poziomie. Rozwój osobisty jest nieodłącznym elementem, budowania pozytywnego wizerunku. Mentoring, trenerzy biznesu czy coache przygotują ciekawe eksperckie artykuły.
Odczuwanie emocji jest niewątpliwie stałą częścią naszego życia. Bez nich byłoby ono puste i straciłoby blask, gdyż nie doświadczając radości, pasji czy entuzjazmu, to każda z czynności, którą wykonujemy, nie oddziaływałaby na nas w żaden sposób i nie dawałaby nam satysfakcji. Poza pięknymi emocjami i uczuciami przeżywamy też oczywiście te negatywne. Wiadomo, że wolelibyśmy ich nie doświadczać, jednak one również odgrywają swoją rolę, a mianowicie informują nas o tym, jaki wpływ na nas ma określona sytuacja. Często wywołują również bodziec do zmiany.
Słowo autentyczność staje się powoli wyświechtane, bo każdy chce być autentyczny. Większość o autentyczności pisze, rozprawia, nagrywa. W zasadzie z deklaracji, spójne i autentyczne są wszystkie firmy, organizacje i marki osobiste. W tym temacie jednak jest pułapka bo o ile ciężko było zweryfikować 8-10 lat temu, wszystkich tych, którzy pisali, że pracują z pasją i ich biznes powstał z pasji, o tyle jedna rozmowa, jedno spotkanie i jedno video mogą zweryfikować autentyczność lidera.
Gry mogą mieć różny format i kłaść mocniejsze akcenty, w miejscach, w których właśnie tego potrzebujemy. Ważne jest natomiast to, aby były one zawsze umiejętnie dopasowane pod konkretne potrzeby uczestników (jaki i samych uczestników) i po za dobrą zabawą dostarczały także czegoś więcej np. konkretnej informacji zwrotnej o tym co się wydarzyło w trakcie gry (jakie nastąpiły zmiany – obserwacje i jak można je wykorzystać w dalszej pracy).
Jak bardzo silnie utrwalony jest stereotypowy obraz kobiet, pokazało badanie przeprowadzone w czasie pandemii przez PrejudiceLab – zespół badaczy z Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem prof. Agnieszki Golec de Zavala. Zbadał on m.in. postawy społeczne Polaków podczas pandemii. Naukowcy odkryli, że w grupie poddanej badaniu wzrosło przekonanie, że „nietradycyjne kobiety”, czyli takie, które nie pełnią ról stereotypowo przypisywanych kobietom, stanowią zagrożenie dla narodowego przetrwania. Oczywiście pandemia to czas lęku o przyszłość, uruchamiającego wiele mechanizmów obronnych, jednak wyniki tych badań powinny uświadomić nam siłę stereotypów i ich wpływu na myślenie i zachowania ludzi. Bo to właśnie stereotypowe postrzeganie ról męskich i kobiecych ma niezwykle duży wpływ na jakość naszych związków, gdy przyjdzie nam do głowy robić karierę zawodową.
Robert K.Wysocki i Rudda McGary w książce Efektywne zarządzanie projektami definiują projekt jako „sekwencję niepowtarzalnych, złożonych i związanych ze sobą zadań, mających wspólny cel, przeznaczonych do wykonania w określonym terminie bez przekraczania ustalonego budżetu, zgodnie z założonymi wymaganiami”.
Jest takie stare chińskie przekleństwo, które brzmi: „Obyś żył w ciekawych czasach!” No to chyba właśnie się ich doczekaliśmy... Współczesny człowiek jest mocno przebodźcowany, a jednocześnie bardzo zagubiony w obecnym świecie. Jest tyle możliwości... którą wybrać, żeby się nie rozczarować? Która droga jest właściwa? Jakich wyborów dokonywać, aby podążyć ku pełnemu zdrowiu i zadowoleniu z życia? Te pytania nabierają szczególnego znaczenia w dobie ogłoszonej pandemii Covid-19. Mam nadzieję, że ten artykuł rozjaśni Państwu trochę ten temat.
Gniew, poczucie niesprawiedliwości, brak zrozumienia. Kula trudnych uczuć powiększa się, staje się coraz bardziej nie do wytrzymania, co grozi katastrofą. Padają słowa, których nie da się już cofnąć. Ktoś w końcu daje za wygraną i wychodzi. Najczęściej trzaskając drzwiami. Nikt niczego nie zyskał, wszędzie zimno i ciemno, pokój, w którym odbywała się „rozmowa” jest pobojowiskiem, a ranne części osobowości łkają cicho stęsknione za przepływem i kontaktem.
Certyfikowany trener mentalny i licencjonowany trener Structogram Polska. Jestem prelegentką na wielu konferencjach. Wystąpiłam na jednej scenie z Mistrzem Świata Jakubem B. Bączkiem w jego flagowym warsztacie „Roadshow. Marzenia się nie spełniają. Marzenia się spełnia.” Od 2013 roku prowadzę własną firmę szkoleniową. W 06-07.2019 przygotowywałam mentalnie męską Reprezentację Polski w siatkówce na siedząco do Mistrzostw Europy w Budapeszcie.
Uwielbiam kreatywnych ludzi, którzy z pomysłem tworzą ciekawe, potrzebne i innowacyjne narzędzia. Szczególnie jeśli te narzędzia wspierają różne biznesy, a tym bardziej jeśli opierają się na zdrowiu i budowaniu relacji. Taką platformę wellbeingową stworzył Tomasz Chaciński. Jego realizacja zwraca szczególną uwagę na motywowanie pracowników. Nie jest to takie proste, szczególnie w czasach home office. Jakie rozwiązania proponuje Tomasz? Dowiecie się z wywiadu.
Czy wiesz, że przeciętny człowiek używa tylko 1/3 objętości swoich płuc? To jak oddychasz wpływa na twoje zdrowie, ale także na samopoczucie. Z oddychania czerpiemy ponad 70% energii życiowej, również 70% toksyn uwalniamy poprzez oddech.
